Psykoterapi Supervison Kurser

Psykoterapeut Gro Nordland

Krop og psykoterapi - individuelt og som parterapi

Terapi er et gensidigt aktivt arbejde mellem klient/ klienter og terapeut.
Både begyndelsen og afslutningen er vigtige i et terapiforløb. I starten aftales hvilke områder du/I ønsker at bearbejde, og vi slutter med at evaluere, hvad der har været vigtigt og givende.
Terapi er at få hjælp til at se og mærke sig selv, at turde afdække egne mønstre. Terapi er at få hjælp og støtte til at undersøge og afprøve.  (læs mere)

MINE NØGLEORD I TERAPILOKALET:
ÅBENHED, NÆRVÆR OG ACCEPT

 I den individuelle terapi er du og din personlige oplevelse i centrum. Du kommer til at arbejde på en måde, så der bliver en balance mellem dine ressourcer og dine problemer. Vi tager udgangspunkt i det, der er her og nu.

Parterapi giver kun et udbytte, hvis I begge er interesserede og har sagt ja til at være i terapi.
Relationen er i centrum.
Parterapi er ikke at lave den anden om, men at forstå samspillet og at lære, hvor det kører skævt.
Endelig kan parterapi være en hjælp til at skilles, til at komme fra hinanden på en ordentlig måde.